一、什么是螨虫

螨虫无处不在，对大部分人而言，它们和空气一样，对我们的身体没有什么危害，但对部分人而言，螨虫非常可怕，因为会引发一系列的过敏反应。

螨虫是一种肉眼难以看见的微型害虫，种类非常多，至今发现在居室内生活的螨虫有40余种，其中与人体健康有关的有10多种，最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。据调查表明，成人感染螨虫的概率为97%，其中以尘螨为主。尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原。螨虫会侵害皮肤，引起过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，螨虫也是皮肤传染病的源头，在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，导致皮肤恶化，危害人类的身体健康。

二、尘螨导致过敏反应的机制

螨虫引起过敏的发病机制是怎样的呢？以尘螨为例，尘螨尸体的碎片、分泌物、排泄物、蜕下的皮壳和死亡的虫体等都是强烈的过敏原，这些代谢产物在细菌与真菌的作用下分解为微小颗粒飘浮在空中，当每克尘土中的尘螨达到10微克就足以导致过敏发生。人体吸入尘螨过敏原后，会激活机体的免疫系统，产生较多的尘螨特异性IGE抗体，此种抗体能够渗入呼吸道黏膜和鼻黏膜，并结合在黏膜内肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面，使机体致敏。一段时间后，人体再次吸入尘螨性抗原，过敏原就会与先前已经结合在肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面的IGE抗体结合，导致肥大细胞和嗜碱性粒细胞溃破，细胞内颗粒溢出细胞外，并促使多种生物活性被释放，引起一系列过敏反应。

三、螨虫过敏的症状

螨虫过敏的症状因人而异，通常包括以下几种：

1.过敏性鼻炎是螨虫过敏的典型症状。螨虫过敏性鼻炎的症状和感冒非常类似，主要有经常打喷嚏、鼻塞鼻痒、流鼻水等，许多人将其当感冒治，但总是治不好。螨虫过敏性鼻炎随时随地都有可能发作，但晚上睡觉和早上起床的时候、叠被子的时候最容易发作，症状也最为严重，因为床上的螨虫数量多，你可以根据这种发病特点来判断自己是否螨虫过敏。螨虫过敏所引发的过敏性鼻炎不仅影响我们的正常生活，还会引发哮喘等疾病。螨虫引起的哮喘在发病时间上和螨虫性鼻炎基本一致，睡觉和起床的时候最集中最严重。

2.皮肤瘙痒是螨虫过敏最常见的症状之一。患者会出现局部或全身性的瘙痒，通常在夜间更为明显。瘙痒的区域多发于我们人体的颈部、胸背、四肢等部位。

3.螨虫过敏还会引发过敏性结膜炎。螨虫的尸体或其排泄物进入人的眼睛后易引发过敏性结膜炎，过敏性结膜炎的症状表现为眼痒、结膜充血、角膜损害、分泌物增多等症状，还可伴有流泪、畏光等症状，严重时还可导致患者的视力下降。

四、螨虫的防治

螨虫过敏的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括抗组胺药、激素类药物和免疫抑制剂等，这些药物可以缓解过敏症状，但并不能根治问题。非药物治疗则包括避免接触过敏原、保持环境清洁、减少灰尘等。

五、如何预防螨虫过敏

1.保持空气干燥、通风

螨虫喜欢温润潮湿环境，要经常保持居室和工作室通风干燥。

2.勤晒被褥、勤换洗衣服

勤换洗衣服、被褥，定期晒太阳。太阳光的紫外线，虽有杀菌能力，但渗透力不强，想要杀死螨虫，要正反面长时间晒，才能彻底晒透。对于床铺中的螨虫，我们要定期用 60℃的热水来清洗被套、枕套和床单，60℃的热水可以有效杀死螨虫。

3.做好日常卫生工作

对于室内灰尘，一定要经常用“湿式作业”法来清除，即扫地之前先洒水，用湿抹布来擦拭家具。同时，要简化室内的家居布置，减少卫生死角，空调的过滤网也要洗干净，那里也是螨虫的聚集地。

4.减少毛绒类物品

减少地毯、挂毯、毛绒公仔、羽毛类物品，因为这些物品容易积灰、积水容易滋生螨虫。

5.保持床上用品干燥

起床后，最好马上将被子跟身体接触的一面翻过来摊开后，打开家中窗户，通过通风降低被子的湿度，清除被子上的螨虫。