贵港新闻网快讯 9月29日上午，港北区卫生健康局联合区计生协会、布山街道在彰泰红小区开展健康知识进万家活动——解码健康密码从“肠”计议健康知识讲座，进一步增强居民家庭健康意识，倡导社区居民关注肠道健康，养成健康的饮食习惯。
贵港市人民医院全科医学科副主任林华征用通俗易懂的语言讲解肠道疾病的种类、功能、症状、预防等方面，指出蔬菜、水果、酸奶、益生菌等食物对肠道功能的作用。同时，以典型的临床经验剖析了不良饮食习惯对肠道健康的危害，如过度摄入油腻食物、膳食纤维不足等可能导致的便秘、肠道菌群失调及肥胖等问题。
讲座结束后，居民们纷纷表示讲座内容丰富、实用性强，学习到多方面的健康知识，对肠道健康有了更深刻的认识。
