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贵港融媒
沿着郁江两岸徒步打卡，拿着明信片集章抽奖，在景区内逛集市……国庆节前夕，贵港市第一届“活力荷城健康同行”徒步活动在市城区郁江边举行，8000多人的徒步队伍从大南门出发，沿着一条精心设计的路线前行，用脚步丈量这座城市的发展变迁，感受新中国成立76周年来的巨变。
徒步，一场秋天的快乐约会
徒步路线以大南门为起点和终点，沿郁江两岸，途经小江桥、青云大桥、安澜公园、南江古码头和罗泊湾大桥，全长约10公里。
9月27日上午9时许，徒步活动正式开始，8000多人的徒步队伍从大南门城楼下的拱门穿过，沿着郁江岸边徒行。
“带着孩子一起来徒步，不仅能锻炼身体，还能了解贵港历史文化，我觉得很有意义。”穿过大南门，市民张先生带着全家5口跟着队伍在郁江边徒步。他告诉记者，他家就住在港北区小江街道小江社区，公园里设施很齐全，空气清新，每天晚上他都会带着孩子去公园散步、打球。为了参加这次徒步活动，他和家人提前做好攻略，打算拍摄一条徒步打卡vlog，记录和家人一起度过的美好时光。
“我们在活动出预告后就开始组团，一共8个人。”行走在平坦、开阔的步道上，26岁的公司职员刘健与朋友一路拍照打卡。刘健的团队成员大多是“95后”，来自不同行业，有教师、工人、厨师、司机，大家都喜欢运动，趁着秋高气爽一起出来走走，看看贵港的风光。当看到郁江沿岸建有足球场、篮球场和游泳馆时，他们兴奋地约定以后一起来这里打球、游泳。
徒步队伍中，走在最前面的是一组平均年龄超过60岁的银发小分队，他们腿脚麻利，走路的速度甚至超过一些年轻人。“郁江两岸越来越美了，趁着身体好，我们约好一起来看看城市的新变化。”62岁的队长李贵军说。
近年来，我市持续推进贵港市郁江两岸综合治理工程。目前，郁江两岸建设取得阶段性成效，部分区域向市民开放。
11时许，部分队伍到达终点，抽奖环节点燃了大家的热情，多名徒步者抽到了幸运大奖——两轮电动车和智能手机。“参加活动就很开心了，还能抽中大奖，更加开心了，希望这样的活动多多举办。”抽到电动车的刘女士兴奋地说。除大奖外，徒步者还抽到了不同景区门票、粮油、副食品等奖品，大家乘兴而来，尽兴而归。
徒步，既健身更看贵港变迁
约10公里的徒步路线，像一条穿越时空的隧道，让参与者在行走中感受着城市的脉动。
“咔嚓，咔嚓！”大南门是徒步者拍照必打卡处。
大南门是贵港古城五门中唯一现存遗迹，历史上是出入重要门户。明代著名旅行家、地理学家徐霞客曾穿过大南门乘船离开贵港。如今，修整后的大南门更显巍峨。“小时候，我的家就住在大江边。”64岁的岑阿伯告诉记者，去年10月，大南门口袋公园建成投用，这里就成为市民散步、健身、游玩打卡的好去处。
走过大南门，便到了小江桥。这座三孔石桥见证了贵港从一座小县城到现代化都市的巨变。
“大家看，穿过小江桥就是贵糖旧址了，贵糖曾经被誉为广西第一糖厂，甜蜜了几代贵港人。现在新厂已经搬到粤桂工业园区，可气派了……”队伍中，60岁的刘清阿姨用手机开起了直播。她用一口地道的贵港话，向观众介绍沿线景点和贵港城市历史变迁。
“来到南江古码头，就要重温大孝子陆绩的故事。”刘女士给女儿讲起陆绩在贵港的往事。
“陆绩任郁林太守期间，为官清正廉洁，改善民生，深得百姓爱戴。任满归乡时，因舟轻不压浪，载石为重。陆绩当从这个码头载石返乡，我们后人当习之。”刘女士说。
徒步队伍踏上罗泊湾大桥时，整座城市的全景豁然展开。罗泊湾大桥如长虹卧波，连接着郁江两岸。站在桥上眺望，新城区的现代建筑林立，江面上的货轮来往穿梭，展现着西江黄金水道的繁忙景象。在贵港务工的南宁人小陈倚着栏杆拍照，她感慨道，每次走过这座桥，都能从来往的船舶中感受到贵港蓬勃的发展生机。
徒步，需量力而行更需安全而行
“活力荷城健康同行”是本次徒步活动主题。户外徒步虽然门槛不高，但仍需注意安全。
据悉，为了让这次徒步顺利开展，市委宣传部、市文化广电体育旅游局、市融媒体中心、市总工会、市商务局等单位做了大量的宣传发动工作；团市委、市卫健委、市消防救援支队、市公安局、港北区政府及港南区政府等做好安保、志愿、应急、交通疏导等工作；市住房城乡建设局督促完善沿途步道建设等，广西贵港日报文化传媒集团有限公司作为承办单位更是做了大量准备工作。
此次活动中，记者注意到不少参与徒步的人员是退休老人。徒步爱好者李贵军坦言，徒步运动对身心健康有益，2023年，他同热爱运动的老朋友组成徒步运动微信群，目前已经有50多名成员。每逢好天气，他们便组团去贵港各大景点徒步。“我们通常选择熟悉的徒步路线，提前规划好路程，准备好徒步用品，健康运动，安全第一。”李贵军说。
热爱户外徒步的市民小甘也参加了徒步活动。小甘是一名自由职业者，拥有近10年户外徒步经验的他酷爱徒步登山。在他看来，量力而行、准备充分是确保户外徒步安全的核心前提与重要保障。
小甘提醒，没有野外徒步基础的人群可选择公园、景区等成熟的路线徒步，确保在亲近自然的同时确保安全，让徒步成为健康与乐趣兼具的运动。
（本文图片由全媒体首席摄影记者张庆杰、贵港日报签约摄影师郑文虹摄）
