来自覃塘区蒙公乡，素有“举重天才”之誉，拥有世锦赛、亚运会、全运会等多项冠军头衔的丘乐，在沉寂了一年多后终于重返举重舞台。11月13日，在获得第十一届全运会男子举重62公斤级季军后，丘乐回到家乡贵港。在市区一家宾馆，丘乐接受了本报专访，向记者讲述他一年多来的心路历程。
梦碎清迈
回忆起那段与奥运会擦肩而过的岁月，不得不提到一个地方——清迈市。
清迈是泰国第二大城市，位于海拔300米的高原盆地，四周群山环抱，气候凉爽，景色旖旎，古迹众多，商业繁荣，是东南亚著名的避暑旅游胜地，也是泰北地区的重镇，被誉为泰国的“北方玫瑰”。
2007年9月16日，男子第七十六届和女子第十九届世界举重锦标赛在泰国清迈举行。由于2008年北京奥运会举重项目的大部分参赛资格都是根据上一年和本届世锦赛的成绩来确定的，各国、各地区对本次比赛非常重视，共有来自89个国家或地区的633名运动员参赛。在这次比赛中，丘乐只要正常发挥，就能稳拿男子举重62公斤级冠军，实现参加北京奥运会的梦想。因为从2004年至2007年上半年，丘乐一直是这个级别的世界纪录保持者，由他保持的322.5公斤纪录目前尚无人打破。
然而命运却跟丘乐开了一个天大的玩笑——当他举起137公斤重的杠铃时，只听到“咔嚓”一声，右手剧烈疼痛，杠铃被无奈地放了下来，泪水随之喷涌而出，丘乐说，当时“人一下子就像从天堂掉到了地狱”——四年拼搏，所有的汗水和泪水都是为了2008年的奥运会啊——在丘乐获得的众多金牌中，惟独缺少一块奥运会金牌，而且这块金牌是我国“百年奥运”的见证，它的意义是其它金牌无法替代的！
和丘乐一起伤心流泪的还有远在万里之外的母亲。当晚，丘乐的父母通过电视直播看到儿子那张痛苦的脸时，妈妈当场失声痛哭。后来，丘乐回到北京疗伤，心急如焚的父母想上京探望，但被丘乐制止了，“爸爸妈妈年纪大了，不想让他们太担心，就劝他们不要来了。”
比赛结束的当天晚上，丘乐在泰国医院拍片，结果显示为“右手肘关节脱臼”。所幸不是骨折，丘乐和教练都松了一口气。梦想还没有彻底破灭。
“平时都是138公斤开举，那次比赛却鬼使神差地要了137公斤，是最低的一次。”说起那次脱臼，丘乐仍然觉得有点不可思议。那次比赛，他仅得了第四名。
艰难炼狱
只要还有一线希望，就绝不放弃。那时离北京奥运选拔赛还有不到半年时间，要想在半年时间里让右手迅速恢复并保持良好状态，就是教练和医生心里也没有底，但丘乐并没有停止训练，他依然在为奥运会最后选拔作准备。每天早上6点，他就起床和队友们一起出操。不能进行冲刺练习，他就举着受伤的带着固定板的右手小跑，进行基本功训练；不能做试举之类的大动作，他就做些拉拉韧带的小动作；不能进行手部力量练习，他就想方设法加强腿部力量……
为了尽快恢复训练，本该一个月才能拆掉的固定板，21天后，丘乐就坚决要医生拆板，“训练时间不多了”，丘乐非常着急，他故作轻松地对医生说：“我们这些运动员没事的。”
“接下来的三四个月的机能恢复练习，就像炼狱一般。”丘乐告诉记者。首先是对受伤的手进行韧带拉伸练习，把手绑在器械上，一点一点地拉——伸——拉——伸。剧烈的疼痛让他一个练习下来已是满脸冷汗。这还不是最疼的，最疼的是人工拉伸，泡完中药后，由教练或随队医生进行人工拉伸，一向坚强的他直痛得哇哇大叫。
如果说技能恢复训练犹如炼狱，那么心理压力则是炼狱所无法形容的。“看着队友也在努力练习，而且气势也很好，心里那个着急呀！”那时丘乐非常焦虑，每天只能熟睡两个多钟头，常常是刚睡着三几十分钟就醒了。在那漫长的黑夜里，辗转难眠的他只能起床上上网或看看书，一个晚上就这么来回折腾。“现在回想起来，那时太想拿奥运冠军了，无形中给了自己很大的心理压力。”和记者说起这话时，丘乐已经很平静了。
经过3个月的练习，右手已经没有多大问题，但是要想恢复原有的水平，时间还是太仓促了。2008年4月，北京奥运选拔赛正式开始，6月宣布奥运会名单，丘乐榜上无名。“虽然没能参加奥运会很遗憾，但是我问心无愧。”他说。经过炼狱般的磨难，丘乐有了一种脱胎换骨的感觉。（转下一页）
